Марафон Баланса
Поможет тебе найти путь к изменениям, познакомиться с внутренней гармонией.
Позволит вернуть энергию, легкость и вдохновение в каждый день.
Сделает ежедневную заботу о себе приятным процессом
Позволит вернуть энергию, легкость и вдохновение в каждый день.
Сделает ежедневную заботу о себе приятным процессом
4 недели
7000 руб.
Любое время
Стоимость полного марафона с материалами и доступом в общий чат.
Вы можете проходить марафон в любое удобное для вас время, а тренировки останутся у вас.
Онлайн
Обучение проходит онлайн в удобное для вас время.
Кому подойдет марафон
каждый день стал днем сурка?
В твоих буднях нет времени для себя. Нет настроения, не хочется наряжаться. Нет энергии: только встала, уже устала
ежедневная забота о себе стала рутиной или ее совсем нет?
Все внешнее важнее, чем ты. Дом, семья, работа забирают все силы и эмоции
не нравишься себе в зеркале?
Твой образ тебя не отражает. Не знаешь, что тебе идет, не можешь подобрать гардероб и носишь одно и то же.
Что вы получите на марафоне?
Введете в свою жизнь регулярные занятия йогой
Начнете получать удовольствие от ежедневных занятий и ухода за собой
Освоите принципы стабильной самооценки
Подберете свой стиль, отвечающий вашей сути
Научитесь внедрять привычки и не сливаться
Получите прилив энергии и вдохновения
Позволите себе свободно экспериментировать с образами
Будете радоваться своему отражению в зеркале и горящему взгляду
Программа марафона
Марафон будет проходить в закрытом Telegram-канале. Также у вас будет чат поддержки. Все занятия и вебинары будут выкладываться в канал, так что вы сможете проходить марафон в удобному для вас темпе и графике.
Каждый день я буду делиться с вами важными на мой взгляд аспектами.
Не верьте мне на слово! Проверьте сами!
За время марафона мы:
✔️введем полезные привычки
✔️будем делать 2-3 упражнения в день для улучшения осанки и устранения отеков
✔️встретимся в прямом эфире на 20 минутную практику
✔️поговорим о мотивации, как ввести практику на постоянной основе.
Не верьте мне на слово! Проверьте сами!
За время марафона мы:
✔️введем полезные привычки
✔️будем делать 2-3 упражнения в день для улучшения осанки и устранения отеков
✔️встретимся в прямом эфире на 20 минутную практику
✔️поговорим о мотивации, как ввести практику на постоянной основе.
На марафоне мы:
✔️ обсудим основы здоровой самооценки
✔️ поймем, как не сливаться
✔️ займемся формированием внутренней опоры
✔️ научимся использовать эмоции как ресурс для наполнения энергией
✔️ начнем получать удовольствие от рутины по уходу за собой
✔️ обсудим основы здоровой самооценки
✔️ поймем, как не сливаться
✔️ займемся формированием внутренней опоры
✔️ научимся использовать эмоции как ресурс для наполнения энергией
✔️ начнем получать удовольствие от рутины по уходу за собой
За время марафона вы сможете сделать свой образ более ярким и индивидуальным
Каждый день я буду делиться небольшими лайфхаками как показать именно свой характер🤗
Какая я? А как это показать?
За время марафона вы узнаете:
✔️ как найти свой индивидуальный стиль
✔️ что убрать из гардероба уже сейчас чтобы выглядеть моложе
✔️ что должно быть в весеннем гардеробе
✔️ какие сейчас тренды
✔️ как адаптировать тренд под себя
✔️ как сочетать цвета в образе
✔️ как показать свою женственность даже в спортивном костюме
✔️ как выглядеть дороже
✔️ основы визуальной коррекции фигуры
1 раз в неделю будем встречаться в эфире, и каждый день получать задание на проработку своего гардероба
Каждый день я буду делиться небольшими лайфхаками как показать именно свой характер🤗
Какая я? А как это показать?
За время марафона вы узнаете:
✔️ как найти свой индивидуальный стиль
✔️ что убрать из гардероба уже сейчас чтобы выглядеть моложе
✔️ что должно быть в весеннем гардеробе
✔️ какие сейчас тренды
✔️ как адаптировать тренд под себя
✔️ как сочетать цвета в образе
✔️ как показать свою женственность даже в спортивном костюме
✔️ как выглядеть дороже
✔️ основы визуальной коррекции фигуры
1 раз в неделю будем встречаться в эфире, и каждый день получать задание на проработку своего гардероба
Преподаватели марафона
- Анастасия СакулинаВаш тренер по йоге
- Наталья ПетроваСтилист
- Татьяна СмирноваПсихолог, гештальт-терапевт
* Для участников вебинара действуют специальные цены
Стоимость участия в марафоне
Стоимость участия в марафоне
7 000 руб.
Купить билет на марафон!